Sejak akhir-akhir nie Az rajin betol naik turun Broga (nama bukit di kawasan Semenyih)... Bukan ape, tapi dari mengadap laptop & bermetafora sendirian, kadang2 elok jugak buat sesuatu yg menyihatkan tubuh badan betol tak...??
Belia zaman sekarang ramai yang ketandusan cerdas pemikiran sebab otak terperap je kat rumah (sape makan cili die terase pedas...heheheh)....
Why not, kadang2 kte kluar & mengaktifkan minda dan fizikal kita seketika.... Tak tau ape nak buat?? Jom Az senaraikan beberapa idea bg korg yg ketandusan idea...
Hill/Wall Climbing
Setakat nie Az n the geng blom lg prgi wall climbing, tp kalau setakat bukit tu boleh la kan.... Panjat bukit nie bukan perlu ade equipment lengkap macam pendaki2 profesional pon... cukup la ade kasut sport, sluar track, & STAMINA da boleh da jalan... Az cadangkan Broga bg korg2 yang bleom try lg... mule2 naik memang la penat beb... Tp ble da smpai atas... Puas hati tk terkata...
P/S- jgn lupa bwk kamera, air minum & paling penting, buang air sebelom panjat(atas bukit mne ade tandas...)
Berbasikal
Ape gune kalau korg beli basikal fixie mahal2 kalau buat show kat rumah je.... Petang-petang rajinkan lah diri korg ajak basikal korg tu jln2.... kate org... jauh perjalanan luas pengalaman....
Tau tak yang dengan berbasikal satu jam sehari, korg dapat membakar sehingga 1000 kalori sehari... Soooo ape tggu lg? cepat kayuh basikal!!! Fuh fuh fuh!!!
Dance
Aku minat menari... my fav dancer... Adam Sevani... Kenal tak?? Alaaa.... plakon Step Up tu....Nak menari bukan perlu jd profesional pon... cukuplah untuk membuatkan jiwa rasa bebas sambil bersenam...
Martial Arts
Angkat tnggan siape yg ade blajar martial arts.... Zaman sekarang martial arts nie penting bg mempertahankan diri dari segala musibah jenayah yang menimpa... Taekwondo merupakan pilihan Az sejak sekolah.... Tp sayang, bru sampai belt merah da brhenti sebab kat U takde kelab Taekwondo (hmmmm... sbnarnye ade... tp mls join sbb da bnyak lupa step...) Antara martial arts lain termasuklah Judo, Silat, Muay Thai, ngan Wushu....
Skateboard & Rollerblades
Yang nie memang menarik minat golongan remaja muda... Belia negara kita masih lg ketingalan tentang sukan nie... Memang susah la nak cari penganti Tony Hawk kat Malaysia... Bagi Az di Malaysia patot menyediakan lebih banyak tapak-tapak latihan skateboard & rollerblades... Takkan nak main atas tar kot? sekali terseret, habis berparut... Dari belia kita dok merempit tak tentu pasal... lagi baik kte main skateboard... Risiko kurang, bajet kurang, sihat bertambah.... hahahah
Sebenarnye banyak lagi aktiviti lain yang berfaedah mcm memancing, berenang, parkour, dan banyak lagi aktiviti lain selain bersukan bagi mencerdaskan minda... Tapi Az mls post panjang2 sbb klaz da nak mula.... Daaa~~
Belia zaman sekarang ramai yang ketandusan cerdas pemikiran sebab otak terperap je kat rumah (sape makan cili die terase pedas...heheheh)....
Why not, kadang2 kte kluar & mengaktifkan minda dan fizikal kita seketika.... Tak tau ape nak buat?? Jom Az senaraikan beberapa idea bg korg yg ketandusan idea...
Hill/Wall Climbing
Setakat nie Az n the geng blom lg prgi wall climbing, tp kalau setakat bukit tu boleh la kan.... Panjat bukit nie bukan perlu ade equipment lengkap macam pendaki2 profesional pon... cukup la ade kasut sport, sluar track, & STAMINA da boleh da jalan... Az cadangkan Broga bg korg2 yang bleom try lg... mule2 naik memang la penat beb... Tp ble da smpai atas... Puas hati tk terkata...
Bukit Broga |
Berbasikal
Ape gune kalau korg beli basikal fixie mahal2 kalau buat show kat rumah je.... Petang-petang rajinkan lah diri korg ajak basikal korg tu jln2.... kate org... jauh perjalanan luas pengalaman....
Tau tak yang dengan berbasikal satu jam sehari, korg dapat membakar sehingga 1000 kalori sehari... Soooo ape tggu lg? cepat kayuh basikal!!! Fuh fuh fuh!!!
Dance
Aku minat menari... my fav dancer... Adam Sevani... Kenal tak?? Alaaa.... plakon Step Up tu....Nak menari bukan perlu jd profesional pon... cukuplah untuk membuatkan jiwa rasa bebas sambil bersenam...
Martial Arts
Angkat tnggan siape yg ade blajar martial arts.... Zaman sekarang martial arts nie penting bg mempertahankan diri dari segala musibah jenayah yang menimpa... Taekwondo merupakan pilihan Az sejak sekolah.... Tp sayang, bru sampai belt merah da brhenti sebab kat U takde kelab Taekwondo (hmmmm... sbnarnye ade... tp mls join sbb da bnyak lupa step...) Antara martial arts lain termasuklah Judo, Silat, Muay Thai, ngan Wushu....
Skateboard & Rollerblades
Yang nie memang menarik minat golongan remaja muda... Belia negara kita masih lg ketingalan tentang sukan nie... Memang susah la nak cari penganti Tony Hawk kat Malaysia... Bagi Az di Malaysia patot menyediakan lebih banyak tapak-tapak latihan skateboard & rollerblades... Takkan nak main atas tar kot? sekali terseret, habis berparut... Dari belia kita dok merempit tak tentu pasal... lagi baik kte main skateboard... Risiko kurang, bajet kurang, sihat bertambah.... hahahah
Sebenarnye banyak lagi aktiviti lain yang berfaedah mcm memancing, berenang, parkour, dan banyak lagi aktiviti lain selain bersukan bagi mencerdaskan minda... Tapi Az mls post panjang2 sbb klaz da nak mula.... Daaa~~